mer. 20 mars 2019 - 12:52:29Dernier membre: Alain B21

Auteur Sujet: [COURSE] Course à pied  (Lu 44131 fois)

steph

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #15 le: sam. 9 avril 2016 - 21:27:33 »
Je tourne autours des 38' au 10kms maintenant
Jai deja fait moins mais dur dur avec les années.
J'ai fait 1h25 au semi et 3h au marathon par le passé.
Ça reste du plaisir mais c'est ma drogue!

amuz21

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Re : Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #16 le: dim. 10 avril 2016 - 11:38:16 »
Je tourne autours des 38' au 10kms maintenant
Jai deja fait moins mais dur dur avec les années.
J'ai fait 1h25 au semi et 3h au marathon par le passé.
Ça reste du plaisir mais c'est ma drogue!

Alors peut être on sera ensemble sur le 10 du BP !!!!! Par contre là je courirais sous les couleurs de mon entreprise

Chad

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #17 le: dim. 10 avril 2016 - 11:58:34 »
Je serai loin derrière vous, mais pas d’inquiétudes j'arrive ;D

DIEU ODO EST GRAND!

amuz21

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Re : Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #18 le: dim. 10 avril 2016 - 12:02:38 »
Je serai loin derrière vous, mais pas d’inquiétudes j'arrive ;D

Viens avec nous au départ Chad lol moi je veux redescendre sous les 38 avec un vrai plan 10 . En plus l'avantage c'est que si on est en ligue 1 on jouera en gros le samedi soir après la course l'après midi ( fini les matchs à 14 h le samedi )

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #19 le: dim. 8 mai 2016 - 13:11:58 »
Courir pour les lésions de la moëlle épinière : c'est ce que propose la course internationale " la Wings for Life " dont le départ est en simultané dans plusieurs pays . Pour la France c'est Rouen qui la propose . Cette course à une particularité , c'est la voiture balai qui fait office de ligne d'arrivée et qui roule à 15 à L'heure 30 mns après le départ des participants . Elle rattrape petit à petit les concurrents et le vainqueur est le dernier à être rattrapé . Cette course est en ce moment même en direct sur la chaîne TNT L'équipe 21

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #20 le: sam. 28 mai 2016 - 18:42:07 »
Courses Odysséa la semaine prochaine . Cette année le centre ville accueille la manifestation . Je serais présent

steph

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #21 le: sam. 28 mai 2016 - 21:10:40 »
Je serai présent egalement comme dhab!

amuz21

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Re : Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #22 le: dim. 29 mai 2016 - 09:14:06 »
Je serai présent egalement comme dhab!

Je serais présent sur le 5 kms cette année . Après cela sera foulées de Longvic le vendredi 24 juin en fin de journée ( possibilitée de s'inscrire sur place pour cette petite course au départ du stade de LONGVIC )

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #23 le: dim. 29 mai 2016 - 09:14:54 »
Dommage qu'il n'y est pas assez de fans du DFCO coureurs à pieds car on aurait pu monter une équipe pour faire l'Ekiden à Auxerre  8)

steph

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #24 le: lun. 30 mai 2016 - 20:14:53 »
C'est rare les footeux sportif mdr, je vais me faire tuer la!!!
Mise à part, c'est sympa l'Ekiden, bon moment convivial dans l'effort.
Arff Longvic j'y étais les deux dernières années avec une 3ème place il y a 2ans!

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #25 le: dim. 5 juin 2016 - 08:54:09 »
Grosse pensée ce matin pour tous les malades du cancer ainsi qu'à toutes les victimes de cette terrible maladie

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #26 le: lun. 4 juillet 2016 - 20:38:37 »
Mercredi 13 juillet 20 h 30 CORRIDA DE NUITS ST GEORGES : Possibilité de s'inscrire sur place . Bouteille de vin en lot . Votre serviteur Amuz sera sur la course

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #27 le: lun. 4 juillet 2016 - 20:41:56 »
http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.cdchs21.fr%2F2016-07-13-mercredi-13-juillet-2016-30eme-corrida-de-nuits-st-georges.html&h=bAQEZwf0A&s=1

Voici pour ceux qui veulent s'inscrire par courrier mais bon faut faire vite sinon inscription sur place

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #28 le: lun. 11 juillet 2016 - 16:23:49 »
http://www.marathons.fr/Les-dangers-de-l-hyponatremie

A lire pour les passionnés de course à pieds qui désireraient se lancer sur du long . En principe pour ma part je devrais tenter un Ultra en 2017

amuz21

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Re : [COURSE] Course à pied
« Réponse #29 le: lun. 25 juillet 2016 - 16:07:36 »
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